强直性脊柱炎早期是不能通过锻炼等方式来自愈的，该疾病属于自身免疫性疾病，自愈性可能非常小，即便是在早期发现后通过锻炼等方式也很难达到自愈的效果。它和我们平时的感冒发烧是不同的，并不是简单的锻炼就能够让其自行恢复，患者如果对该疾病没有引起重视，采取正确的方案进行治疗，那么造成的后果将会是很严重的。

　　强直性脊柱炎早期光是锻炼是很难自愈的，不过通过体育锻炼等方法可以控制住病情发展，减少病症，早期强直性脊柱炎可以采取以下综合疗法。

　　1. 体育疗法：为什么大家都以为强直性脊柱炎能通过锻炼来自愈，这也是因为通过锻炼增强体质，能够避免很多慢性疾病的入侵。绝大多数慢性疾病都是患者平时生活不注意，锻炼少从而导致的。对于强直性脊柱炎这种疾病来说，经常锻炼能够保持脊柱生理弯曲，避免出现脊柱强直，不过应该注意的是强直性脊柱炎早期锻炼要适量，不要进行剧烈运动，防止身体关节受到损伤。

　　2. 中医疗法：强直性脊柱炎早期症状较轻时，可以采取中医针灸、拔罐等方式来促进局部血液循环，使肌肉放松，从而减轻患者的疼痛。患者平时也可以多去泡泡热水澡，温泉浴这些热疗，对控制病情也能起到一个好的作用。

　　3. 药物治疗：病情发作疼痛严重时，强直性脊柱炎患者还可以服用一些非甾体类抗炎止痛药，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、雷公藤多甙等。用药用法用量应该严格按照医嘱吩咐，不可私自用药，以免影响治疗，反而造成负面作用。

　　强直性脊柱炎早期通过锻炼对身体健康是有一定的好处，但是仅仅只是锻炼也不能达到自愈的效果。强直性脊柱炎早期患者的治疗应该采取综合治疗方法，积极采用上述这些疗法结合治疗，才能有一个好的治疗效果。此外，强直性脊柱炎早期患者还应该在饮食方面多注意，不要过度劳累，做到劳逸结合，加强自身体质，才能更好的抵抗疾病入侵。